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碧珠奶茶!

奶茶的几大损害你知道吗,肝脏不好尤其要远离!

奶茶的几大损害你知道吗,肝脏不好尤其要远离!

寒凉时节,很多人偏爱饮用奶茶;一杯沁香的奶茶,温暖且香甜;对于女性朋友来说可谓是“最爱饮品”。传统意义上的的奶茶,相比之下较为靠谱,主要是采用砖茶和鲜奶,然后加入少量咸盐熬煮而成,这种饮品相对健康,不但可以补充营养物质,还能够起到适当的驱寒作用。

但是如今的奶茶已经不再是传统意义上的奶茶,您可以翻看一下奶茶的配料表,您会发现奶茶可能与自己想象的不太一样。奶茶中含量最多的既不是牛奶也不是茶,而是水和白砂糖,其次则是炼乳和全脂奶粉以及添加剂等等。

在水中放入奶粉勾兑出来的饮品,其味道无法与牛奶相媲美,起没有牛奶的奶香味也没有茶叶的味道。这样做出来的奶茶恐怕没有人能够接受其味道,而香精的的参与则让奶茶有了独特的味道,香精是奶茶的灵魂,赋予了奶茶饮品让人欲罢不能的香浓味道。

很多奶茶店都打着无糖的旗号来吸引年轻小姑娘来购买。但是绝大多数奶茶中的奶精都含有大量的植物油。奶茶属于高热量高糖的食品,和奶茶会使身体的血脂和胆固醇升高。奶茶中有一种反式脂肪是不易被人体吸收的额,所以造成肥胖是无法避免的。

奶茶里面的奶并不是牛奶,而是奶精。奶精中的氢化植物油含有大量反式脂肪酸,一般认为健康成人每日摄入量不得超过2g。少量摄入并不会影响健康,但如果过量摄入反式脂肪酸,可能增加患心肌梗塞、动脉硬化等心血管疾病,癌症、老年痴呆、糖尿病、肝功能损害、肥胖和不育等风险。

你以为的奶茶只是一杯看似无公害的饮品,可它却能伤害你于无形。随波逐流,并不是时尚,而是愚蠢。在奶茶泛滥的今天,健康都难以找到容身之处。退出你们排着的长队,停下你们下单的双手,倒一杯白开水,好好爱自己吧!